Pour une personne
10 SP la part.
2 minutes de préparation
2.30 minute de cuisson
Ingrédients:
40g de flocons d'avoine
5 CS de lait
1 blanc d'oeuf
1 CS d'édulcorant en poudre
1/2 cc de levure
1cc de cacao en poudre
1cc de nutella
1 banane
Préparation:
Mélangez les flocons d'avoine, le lait, le blanc d'oeuf, l'édulcorant, la levure et le cacao en poudre.
Mettre au micro onde 2min 30.
Démouler dans une assiete, vous pouvez mettre la cuillère de nutella ou autre chose selon votre envie et une banane ou un autre fruit.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire